• 01.jpg
  • 02.jpg
  • 03.jpg
  • 04.jpg
  • 05.jpg
  • 06.jpg
  • 07.jpg
  • 09.jpg
  • 10.jpg
  • 11.jpg
  • 12.jpg

Právě jste zde:

JEMNÁ VINYÁSA JÓGA KURZ - Marie - jednorázová REGISTRACE


JEMNÁ VINYÁSA JÓGA (PO 17:30 
– 18:30) s Marií Čebišovou
- KURZ

Registrace od 2.8. 2020 ve 20:00 hodin

Kurz je určen pro všechny, tedy i začátečníky, kteří si chtějí najít  chvilku "jen pro sebe". Vinyása je často zařazována do dynamičtějších stylů jógy, ale nemusíte se obávat, tento kurz bude laděn a uzpůsoben všem příchozím. Hlavním záměrem bude "vypnout mysl v pohybu". Vinyása jóga je charakteristická propojením dechu s pohybem a spočívá v opakováíní sestavy Pozdrav Slunci, do kterého jsou vkládány další ásany, jógové pozice. Benefity jsou veliké, silné a pružné tělo, podpora všech vylučovacích systémů těla, tedy detox organismu, oživení kardiovaskulárního a neurovegetativního systému, zbavení únavy, stresu a získání energie do dalších dní. V hodinové lekci zbyde čas i na úvodní koncentraci a závěrečné uvolnění v šávásáně a meditaci. 
Kurz není vhodný pro osoby mladší 18 let!

IMG 3097

Marie Čebišová

Většinu života se věnovala práci ve zdravotnictví v oblasti intezivní a resuscitační péče. Po narození druhého syna potkala "paní jógu" a už se prakticky nerozloučily. Jóga jí byla pomocníkem v nápravě celkové dekondice po porodech, vyřešila bolavá záda a klouby, naučila ji zvolnit, zklidnit mysl a taky nechat věci plynout. Marie se odmalička ráda pohybuje a baví ji nabádat k pohybu i ostatní, což ji nakonec ve zralém věku dovedlo k vysokoškolskému studiu sportovní diagnostiky a problematiky výživy na Vysoké škole tělovýchovy a sportu Palestra. Zde také získala licenci instruktora Zdravotního tělocviku. Po téměř patnácti letech od prvního „rande“ s jógou se rozhodla všechno to, co ví o zdraví, nemoci, sportu i relaxaci, smysluplně propojit. Rozhodla se pro další studium, je čerstvou absolventkou, instruktrokou jógy, na Poweryoga akademii Václava Krejčíka. "Nemůžu říct, že mám své životní motto", říká Marie, "ale mám ráda, když se lidé neberou příliš vážně, miluji humor, veselí a radost, kterým vždycky ráda na své jógamatce udělám kousíček místa. Baví mě užívat si tu společnou vlnu, která je na konci lekce cítit, přesto, že každý z nás na podložce má vlastní, jedinečnou geometrii těla, či stupeň pokročilosti.Marie ve SPIRITCENTRU vede Ranní jógu a Jógu pro zdravá záda a Jemnou vinyása jógu. 



Cena: 1 950 Kč/ 13 lekcí / 60 minut

Kurz začíná 31. srpna 2020Bude otevřen při minimálním počtu 10 účastníků nebo dle dohody studia s lektorem. Potvrzení o registraci, vč. platebních údajů, vám přijde na vámi uvedený email! Celkový rozvrh na  září - prosinec  najdete zde...  

V případě požadavku potvrzení platby pro ZP nebo zaměstnavatele (FKSP) doporučujeme platbu účtem. Doklad vám automaticky (po připsání platby na náš účet) přijde na email uvedený při registaci. Tento doklad (fakturu) nelze zpětně opravovat a doplňovat v něm osobní údaje, současně ani vydávat v jiném měsíci než proběhla vaše platba. Doporučujeme zkontrolovat při registraci správnost emailu a registračních údajů.

Detail události

Začátek události 28 září 2020 17:30
Konec události 28 září 2020 18:30
Celková kapacita 24
Registrovaní 7
Volná místa 17
Cena 1.950Kč
Lektor Marie Čebišová
Místo konání SPIRITCENTRUM