• 01.jpg
  • 02.jpg
  • 03.jpg
  • 04.jpg
  • 05.jpg
  • 06.jpg
  • 07.jpg
  • 09.jpg
  • 10.jpg
  • 11.jpg
  • 12.jpg

Právě jste zde:

Kurz Večerní HATHA jóga - Zbyněk - jednorázová REGISTRACE

 

Večerní HATHA jóga (ST 20:00 – 21:00) se Zbyňkem Srpem
Vypsaný kurz je pro začátečníky a mírně pokročiléLekce Hathajógy začínají krátkou koncentrací, dechovými technikami a zahřátím. Pokračují skladbou ásan dle záměru lekce. Jógové pozice jsou v delších výdržích a mezi nimi jsou zařazeny mezirelaxace. Do lekce jsou vloženy i krátké jemné vinyjásy, sestavy v rytmu dechu. Nechybí ani nezbytná pránájáma a závěrečná relaxace. Večerní Hathajóga plyne v příjemném a jemném tempu, a je zaměřena na správné držení těla, posílení středu a pánevního dna, zpružnění i zpevnění svalů, uvolnění zatuhlých kloubů, protažení svalů kolem páteře, na celkovou harmonizaci organismu, ozdravení a relaxaci mysli. Zvládne ji každý! 

Zbyněk SRP
1 Zbynek 01
S jógou se seznámil skrze studium myšlenek Františka Drtikola, Eduarda a Míly Tomášových, Paula Bruntona a dalších, které ho přes zkoumání vnitřní podstaty v nás přivedlo také k vědomé práci s tělem prostřednictvím cvičení hathajógy. První zkušenosti začal získávat před 10 lety na lekcích Iyengar jógy, které navštěvoval řadu let, a které jsou pro něho dodnes základem správného provádění jednotlivých jógových pozic. Zbyněk je absolventem Power Yoga Akademie, s. r. o., Václava Krejčíka, specializace Hathajóga. „Jógu vnímám jako jednu z mnoha cest zpět ke svému Já, která má tolik podob, kolik je lidí, kteří na ni jednou vstoupí. Dává nám možnost nalézání klidu, vnitřní rovnováhy, zdraví a pravdy o nás samých, ať už je ona pravda jakákoliv,“ říká Zbyněk. Inspiraci nachází v přírodě, zejména v brdských lesích, v dětech, na cestách a mezi lidmi, kteří kromě sebe, umějí žít i pro druhé. Zbyněk vede ve SPIRITCENTRU kurzy Hathajógy. 

Cena : 1 560 Kč/ 12 lekcí / 60 minut

Kurz začíná 9. ledna 2019
Kurz bude otevřen při minimálním počtu 10 účastníků nebo dle dohody studia s lektorem. 

Potvrzení o registraci, vč. platebních údajů, vám přijde na vámi uvedený email!
Celkový rozvrh na leden - březen najdete zde...

 

V případě požadavku potvrzení platby pro ZP nebo zaměstnavatele (FKSP):

a) Platba účtem - 
vystavíme automaticky fakturu, dle údajů uvedených při registraci, jakmile bude vaše platba připsána na náš účet. K vystavení potvrzení pro ZP uveďte ihned při registraci do kolonky  "Poznámka" datum narození.POTVRZENÍ (fakturu) o platbě účtem nelze zpětně opravovat a doplňovat osobní údaje, současně vydávat fakturu v jiném měsíci než proběhla vaše platba. Pokud si nejste jisti, zda potvrzení pro ZP budete potřebovat, doporučujeme platbu v hotovosti !!!

b) Platba v hotovosti - vystavíme příjmový daňový doklad přímo na recepci na vámi osobně uvedené údaje.

Detail události

Začátek události 30 leden 2019 20:00
Konec události 30 leden 2019 21:00
Celková kapacita 24
Registrovaní 20
Volná místa 4
Cena 1.560Kč
Místo konání SPIRITCENTRUM