• 01.jpg
  • 02.jpg
  • 03.jpg
  • 04.jpg
  • 05.jpg
  • 06.jpg
  • 07.jpg
  • 09.jpg
  • 10.jpg
  • 11.jpg
  • 12.jpg

Právě jste zde:

Novinky

Letní KURZY JÓGY 2016

ORGANIZAČNÍ info 

Číst dál...

REGISTRACE na lekce, semináře, pobyty...

Je-li obsazeno neváhejte se přihlásit jako náhradník...

Číst dál...

Aktuální nabídka

Vítejte ve světě Spirit Yoga…

Tento web vznikl pro komunikaci s vámi! 
Záměrem bylo, abyste zde nalezli aktuální informace k mým lekcím jógy. Popis a rozvrh vedených lekcí, zajímavé novinky ze světa jógy, základy jógové praxe, nebo přehled o připravovaných akcích či seminářích. Věřím, že web bude pro vás užitečný a příjemně doplní naše osobní setkávání na pravidelných lekcích.

Těším se na vás!
Alena Vejříková 

 1 DSC 8927 001


LETNÍ ROZVRH duben 
- červen 2016

 

 HATHAjóga ÚT 20:15 s Gabrielou Kahoferovou

kurz s novou lektorkou 


Slow Flow jóga s Alenou Vejříkovou
otevřené odpolední lekce
PO 18:45 - 19:45
ST  17:30 - 18:30

Číst dál: Aktuální nabídka

Poprvé na lekci jógy?

Objevíte – li se poprvé na józe, můžete mít pocit, že nevíte co a jak provádět. Nic si z toho nedělejte. Pokud se tento pocit dostaví, zkuste jen pozorovat lektora, sebe, a lekci si užijte „po svém“. Na dalších lekcích zjistíte, že některé základní prvky se pravidelně opakují:

Číst dál: Poprvé na lekci jógy?

Kurzy a směny lekcí

Náhrady lekcí v kurzech nejsou z organizačních důvodů možné, přesto vám nabízím způsob jak lekce nenechat propadnout. Seznamte se....

Číst dál: Kurzy a směny lekcí

Očekávání?

Představy o józe jsou různé. Když se vysloví „jóga“, mnoho lidí má představu asketického jogína, krkolomných pozic či nudného pomalého cvičení. Jóga má však mnoho rozměrů a každý si může vybrat právě ten svůj.

Číst dál: Očekávání?